認知症予防

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68歳・憶えるのは遅いけど、忘れるのは早い(笑)|認知症予防リーダーの初実践と福祉会館巡り

68歳・憶えるのは遅いけど、忘れるのは早い(笑)|認知症予防リーダーの初実践と福祉会館巡りをしました。前半で体力を使い過ぎて後半はバテました。でも充実した1日でした。
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68歳・地下鉄で突然の地震アラート!認知症予防講座の帰りにハラハラドキドキ

68歳・地下鉄で突然の地震アラート!認知症予防講座の帰りにハラハラドキドキ。
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68歳・名古屋市「福祉会館めぐり」に行ってみました!

名古屋市の毎年恒例「福祉会館めぐり」10月1日〜12月28日スタートしました。秋らしい陽気に誘われ、のんびり16館を訪れたいと思います。
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68歳・認知症の方との接し方を学んで感じたこと

認知症予防リーダー養成講座2回目。認知症の方との接し方について学んだ。頭で理解することと、実際に行動することは、必ずしも同じではない。
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「68歳・空を見上げたら秋の気配を見つけた!」

68歳の今日、新しい場所に行って、人と出会って、帰り道にふと空を見上げたら秋を見つけた。
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「68歳、睡眠について考えるようになりました」

68歳の日常には、ファッションで笑う日もあれば、夜中にふと人生を考える時間もある。
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68歳・退職して半年。「毎日が日曜日」で気づいたこと

退職してから半年が過ぎ、「自由になったはずなのに、何か足りない」→「人とのつながりが必要なのかもしれない」
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68歳の挑戦|認知症予防リーダー養成講座に申し込みました

認知症予防について学ぶ音はもちろんですが、講座を通して、またいろいろな人と出会い、いろいろなことを教えてもらえたらと思っています。今からちょっと楽しみです。
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夏になると思い出す、高齢福祉でのレクリエーション作り

90分という限られた時間内で、どんな作品だと楽しんでくれるだろう?利用者さんの笑顔を想像しながら準備していたことを思い出します。
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父の好きだった「美空ひばり・リンゴ追分」が音楽療法でも使われていた

先日テレビで美空ひばりさんの曲が流れてた「リンゴ追分」。そういえば高齢福祉で外部の音楽療法の先生と毎回楽しい時間を過ごさせてもらったことを思い出しました。音楽療法でも使われた「リンゴ追分」は長生きの秘訣。